در میان شاخه‌های مختلف روانشناسی، روانشناسی عمومی و روانشناسی سلامت دو حوزه مهم و کاربردی به شمار می‌روند. در حالی که روانشناسی عمومی به عنوان بنیادی‌ترین شاخه، به بررسی کلی رفتارها و فرآیندهای روانی می‌پردازد، روانشناسی سلامت به بررسی ارتباط بین وضعیت روانی و سلامت جسمانی افراد و بهبود سلامت عمومی توجه دارد.
روانشناسی عمومی
روانشناسی عمومی به مطالعه کلی رفتار، احساسات، تفکر و فرآیندهای شناختی انسان‌ها می‌پردازد و پایه‌گذار بسیاری از گرایش‌های دیگر روانشناسی است. این حوزه شامل موضوعاتی مانند شناخت، حافظه، یادگیری و انگیزش است و مفاهیم و اصول پایه‌ای روانشناسی را پوشش می‌دهد. روان‌شناسان عمومی اغلب در مراکز تحقیقاتی، دانشگاه‌ها و سازمان‌های مختلف کار می‌کنند و به توسعه نظریات و اصول روانشناسی کمک می‌کنند.
روانشناسی سلامت
روانشناسی سلامت به تأثیرات عوامل روان‌شناختی بر سلامت جسمانی و بهبود سلامت عمومی می‌پردازد. هدف این شاخه، پیشگیری و کاهش بیماری‌ها از طریق تغییر در سبک زندگی و رفتارهای مرتبط با سلامت است. روان‌شناسان سلامت با ارزیابی و ارائه مشاوره به افراد در خصوص مدیریت استرس، تغییر عادات ناسالم، بهبود روابط اجتماعی و مقابله با مشکلات سلامت عمومی مشغول‌اند.
تفاوت‌ها و کاربردهای روانشناسی عمومی و سلامت
- موضوعات مورد بررسی: روانشناسی عمومی بیشتر به فرآیندهای رفتاری و شناختی انسان‌ها می‌پردازد و در پژوهش‌های بنیادی کاربرد دارد. در مقابل، روانشناسی سلامت به بررسی تأثیرات روان‌شناختی بر سلامت جسمی و ایجاد راهکارهای پیشگیرانه برای بهبود سلامت عمومی تمرکز دارد.
- رویکردهای درمانی و تحقیقاتی: روان‌شناسان عمومی بیشتر به پژوهش و مطالعات آزمایشگاهی و دانشگاهی مشغول‌اند، اما روان‌شناسان سلامت در کنار تحقیقات، به کارهای عملی در محیط‌های درمانی و بهداشتی نیز می‌پردازند.
- بازار کار: روان‌شناسان عمومی اغلب در دانشگاه‌ها و مراکز تحقیقاتی به آموزش و پژوهش مشغول‌اند و بازار کار آن‌ها در کشورهایی که به پژوهش‌های روان‌شناختی و توسعه علمی اهمیت می‌دهند، فراهم‌تر است. روان‌شناسان سلامت نیز در بیمارستان‌ها، کلینیک‌ها و مراکز بهداشتی و درمانی فعالیت می‌کنند و بازار کار آن‌ها به دلیل نیاز روزافزون به ارتقای سلامت عمومی در بسیاری از کشورها رو به رشد است.
روانشناسی عمومی و سلامت هر دو از شاخه‌های اساسی و کاربردی روانشناسی هستند که هر کدام به نوبه خود به پیشبرد علوم روان‌شناختی و بهبود کیفیت زندگی انسان‌ها کمک می‌کنند. روانشناسی سلامت به دلیل نقش آن در پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود سلامت عمومی، فرصت‌های شغلی بیشتری در مراکز بهداشتی و درمانی دارد.
